النصائح والحيل

كومبوت عنب الثعلب: وصفات لذيذة لفصل الشتاء ولكل يوم (في الوقت الحالي) ، الفوائد والأضرار ، محتوى السعرات الحرارية


في الصيف ، يقوم الكثيرون بأداء واجباتهم المدرسية في الشتاء. يتم استخدام جميع أنواع التوت والفواكه والخضروات الموسمية. يجدر التفكير في وصفات بسيطة للكومبوت عنب الثعلب لفصل الشتاء وكل يوم.

لماذا يعتبر كومبوت الكشمش الأسود مفيد؟

من حيث تشبعه بالفيتامينات ، يتفوق الكشمش الأسود بشكل كبير على محاصيل التوت الأخرى ، فهو غني بشكل خاص بفيتامين C ، الذي يتلف قليلاً أثناء المعالجة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي أيضًا على نسبة عالية من مواد البكتين والسكر العضوي والأحماض والأملاح المعدنية.

تحتوي ثمار الكشمش من أي نوع على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية. وفقًا لذلك ، ستكون المشروبات المصنوعة منها منخفضة السعرات الحرارية ، حوالي 30-60 كيلو كالوري / 100 مل. يعتمد هذا الرقم على كمية السكر المضاف إلى المشروب. بدلاً من السكر ، يمكنك استخدام مُحليات طبيعية أو صناعية مثل ستيفيوسيد أو سكرالوز أو غيرهما ، والتي غالبًا ما تكون خالية من السعرات الحرارية. من الواضح في هذه الحالة أن المشروب سيحتوي على نسبة منخفضة جدًا من السعرات الحرارية ، أقل بكثير مما هو عليه عند استخدام السكر.

الكشمش الأسود له طعم غني جدا وحامض. يعد الكومبوت المطبوخ بأقل قدر من المعالجة الحرارية هو أفضل طريقة للحصول على جميع العناصر الغذائية المخزنة في التوت. ليس للمشروب قيمة غذائية فحسب ، بل له قيمة طبية أيضًا ، بما في ذلك:

  • أثناء الحمل: يحتوي على مركب الفيتامينات والمعادن الأكثر تشبعًا ، ويمنع ظهور الوذمة وفقر الدم ونزلات البرد ويقوي جهاز المناعة ؛
  • مع الرضاعة الطبيعية: سوف يقوي جسم الأم ، ويضعف بعد الولادة ، ولكن يجب إدخال كومبوت الكشمش الأسود مع HB تدريجياً في النظام الغذائي بجرعات صغيرة ، لأنه يمكن أن يسبب الحساسية لدى الطفل ؛
  • في مرحلة الطفولة: أدخل في النظام الغذائي في موعد لا يتجاوز 5-6 أشهر ، بدءًا من 5 قطرات وزيادة الكمية تدريجيًا إلى 50 مل (9-10 أشهر) ، يجب ألا تزيد كمية كومبوت الكشمش الأسود لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة عن 80 مل

بالنسبة للأطفال ، يعتبر كومبوت الكشمش الأسود مفيدًا جدًا. إنه مشبع بفيتامين C الذي يقوي جهاز المناعة ، ويحمي من نزلات البرد ، ويساعد الجسم على النمو والتطور بشكل صحي وقوي ، كما أنه يرفع نسبة الهيموجلوبين ويحسن تكوين الدم والذاكرة والرؤية والشهية وأكثر من ذلك بكثير.

يستخدم مشروب الكشمش الأسود كمدر للبول ومضاد للالتهابات لأمراض المسالك البولية. يحسن عمل قشرة الغدة الكظرية والكلى والكبد وله القدرة على تنظيم التمثيل الغذائي وتقوية وتوسيع الأوعية الدموية وتحسين عمل القلب. يوصى بالشرب لمرضى ارتفاع ضغط الدم المصابين بأمراض الغدد الليمفاوية بعد التعرض للإشعاع.

محتوى السعرات الحرارية في كومبوت الكشمش الأسود منخفض - 40-60 كيلو كالوري / 100 مل من الشراب. إذا رغبت في ذلك ، يمكن تقليله بشكل كبير عن طريق تقليل كمية السكر المضاف أو حتى استبداله بمُحلي منخفض السعرات الحرارية.

لا يمكن أن يكون كومبوت عنب الثعلب مفيدًا فحسب ، بل ضارًا أيضًا بفئة معينة من الناس. موانع شرب المشروب كالتالي:

  • أمراض الجهاز الهضمي الحادة.
  • زيادة الرقم الهيدروجيني لعصير المعدة.
  • أمراض الكبد
  • الميل إلى تجلط الدم.
  • حالات ما بعد الاحتشاء والسكتة الدماغية.
  • حساسية الطعام.

إذا كنت تستهلك الكثير من الكشمش الأسود في كثير من الأحيان ، يمكن أن تتشكل جلطات الدم في الأوعية بسبب زيادة تخثر الدم.

كيف لطهي كومبوت الكشمش الأسود للشرب على الفور

المكونات الثلاثة الرئيسية ، والتي بدونها لا يمكنك طهي كومبوت الكشمش اللذيذ ، هي الماء والتوت والسكر (أو أي مُحلي آخر). في الواقع ، المشروب عبارة عن مرق حلو أو تسريب فاكهة الكشمش الأسود. لذلك ، فإن مخطط صنع كومبوت الكشمش لكل يوم هو نفسه تقريبًا في جميع الوصفات المتنوعة:

  • جلب الماء ليغلي؛
  • صب السائل المغلي فوق التوت ، والذي يمكن سحقه قليلاً مسبقًا لاستخراج العصير بشكل أفضل ؛
  • أضف السكر
  • يغلي كل شيء قليلاً على نار متوسطة أو منخفضة ؛
  • الإصرار تحت الغطاء لعدة ساعات.

لجعل المشروب شفافًا ، قم بالمرور عبر مرشح محلي الصنع. إذا كان الصيف بالخارج وكان الجو محمومًا ، يمكنك الاحتفاظ به في الثلاجة لفترة ثم شربه فقط. يجب غلي كومبوت الكشمش الأسود في قدر مطلى بالمينا غير متضرر من الجدران الداخلية.

الأهمية! يجب أن يكون التوت ناضجًا ، لكن ليس أكثر من اللازم. خلاف ذلك ، سيصبح المشروب غائمًا وليس لذيذًا وممتعًا.

ما هو مزيج الكشمش الأسود في الكومبوت

يمكنك إضافة التوت والفواكه الأخرى إلى وصفات كومبوت الكشمش. هذا المشروب يسمى متنوع. سيكون لها طعم غني كامل الجسم وتكوين غذائي متنوع بنفس القدر. دعنا ندرج المكونات الإضافية التي يتناسب معها الكشمش الأسود بشكل خاص في الكومبوت. ها هم:

  • الكشمش الأحمر
  • الكشمش الأبيض
  • كرز؛
  • تفاح؛
  • كمثرى؛
  • توت العليق؛
  • الفراولة؛
  • عنب الثعلب؛
  • التوت البري؛
  • لينجونبيري.
  • توت؛
  • وظيفة محترمة؛
  • الخوخ.
  • برقوق السياج؛
  • إيرغا.
  • البحر النبق
  • اليوسفي.
  • البرتقالي؛
  • ليمون؛
  • خوخ.

من التوابل إلى الكبوت ، يمكنك إضافة الزنجبيل والقرفة والفانيليا وبعض التوابل الأخرى. إذا كنت ترغب في تحضير مشروب منخفض السعرات الحرارية ، فعليك أن تتذكر أنه لا يمكن أن تخضع كل المحليات لمعالجة درجة حرارة عالية أو حتى تسخين بسيط. قبل استخدام أي مُحلي ، يجب قراءة تعليمات الاستخدام بعناية. تتحول بعض المحليات بعد تعرضها لدرجات حرارة عالية إلى سموم خطيرة.

كم تحتاج لطهي كومبوت الكشمش الأسود

كلما قلت المعالجة الحرارية التي تتلقاها الثمار ، بقيت فيها مواد مفيدة أكثر ، والتي تنتقل إلى المحلول عند غمرها. تحتاج إلى طهي مثل هذا المشروب من عدة دقائق إلى ربع ساعة.

لكي يتحول المشروب إلى طعم غني مع الحد الأدنى من الطهي ، يجب طحن التوت قليلاً باستخدام سحق خشبي. سوف ينفجر قشر الفاكهة وسيتدفق العصير. إذا كنت تطحن على الخلاط ، يمكنك ببساطة سكب الماء المغلي عليها والإصرار. سيكون للمشروب نكهة كشمش كاملة وتكوين كامل من المعادن والفيتامينات.

كيفية طهي كومبوت الكشمش الأسود مع جذر الزنجبيل

مكونات:

  • التوت (المجمد) - 0.35 كجم ؛
  • ماء (منقى) - 2.5 لتر ؛
  • سكر - 0.13 كجم ؛
  • زنجبيل - قطعة (1 سم).

قسّم الماء إلى جزئين. اغلي 2 لتر ، صب الكشمش مع السكر. يغلي على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. اتركيه للوقوف تحت الغطاء ، ثم صفيه. يُضاف جذر الزنجبيل إلى 0.5 لتر ، ويُغلى لمدة ربع ساعة. تبرد ، صفيها وصب أجزاء منها في الكومبوت لضبط المذاق.

انتباه! لتعزيز الخصائص العلاجية والوقائية ، يمكنك إضافة عصير الليمون إلى الكومبوت المبرد النهائي والتحريك. وفقًا لذلك ، تحتاج إلى إضافة القليل من السكر.

كيفية صنع كومبوت القرفة عنب الثعلب

مكونات:

  • التوت (طازج) - 0.75 كجم ؛
  • سكر (بني) - 0.18 - 0.22 كجم ؛
  • ماء - 1.0 لتر ؛
  • قرفة - 1-2 ملعقة صغيرة

اخلطي السكر والماء واغلي ثم أضيفي التوت والقرفة. طهي لمدة لا تزيد عن 2-3 دقائق. ثم حرك المقلاة عن النار واتركها مغلقة لعدة ساعات. سيؤدي ذلك إلى زيادة نكهة التوت والقرفة.

كيفية طهي كومبوت الكشمش الأسود مع بلسم الليمون

مكونات:

  • التوت - 3 أكواب كاملة ؛
  • ماء - 2.1 لتر ؛
  • سكر (عادي) - 1 كوب ؛
  • بلسم الليمون (النعناع) - 2 أغصان من الخضر.

في الصيف الحار ، يُعد كومبوت الكشمش الأسود جيدًا للطهي بالنعناع أو بلسم الليمون. الأعشاب الحارة ستمنح المشروب طعمًا ورائحة منعشة. اغمر جميع المكونات المذكورة أعلاه في الماء المغلي. من لحظة الغليان الثانوي ، عد 2-3 دقائق ثم أطفئها. غطي الشراب واتركيه يمتد.

الكشمش الأسود وكومبوت عنب الثعلب

مكونات:

  • التوت - 0.15 كجم لكل منهما ؛
  • السكر حسب الرغبة
  • ماء - 2-2.5 لتر.

افرز التوت واغسله وانقله إلى وعاء عميق واهرسه. ثم افصلي العصير من خلال غربال ، وضعيه في الثلاجة ، وضعي باقي حبات التوت في الماء المغلي لمدة 10-15 دقيقة. في نهاية الطهي ، أصر على ما لا يقل عن نصف ساعة. ثم صفي المشروب في وعاء منفصل وأضيفي السكر هناك. انتظر حتى يبرد المشروب واسكبه في العصير.

كومبوت الكشمش والخوخ

مكونات:

  • التوت - 0.4 كجم ؛
  • برقوق - 110 جم ؛
  • ماء - 3.0 لتر ؛
  • سكر - اختياري
  • فانيلا.

تحتاج أولاً إلى تحضير البرقوق. اغسله وانقعه لفترة وجيزة في ماء بارد. بعد 10 دقائق ، قطّعي التوت الملين إلى جزأين. افرز الكشمش الأسود ، واغسله بالماء الجاري وجفف ، وضعه في غربال.

رش الكشمش النقي بملعقة من السكر. يُسكب القراصيا مع الماء ، ويُضاف إليه السكر المتبقي ويُغلى كل شيء. ثم رمي الكشمش والفانيليا في قدر ، واتركيه على نار خفيفة لبضع دقائق أخرى.

كيفية عمل كومبوت الكشمش بالقرفة والزبيب

مكونات:

  • التوت - 0.36 كجم ؛
  • ماء - 3.0 لتر ؛
  • السكر - حسب الحاجة ؛
  • الزبيب (غامق) - 0.1 كجم ؛
  • قرفة.

يضاف الزبيب والقرفة لإعطاء المشروب طعمًا حلوًا حارًا. قبل البدء في طهي الكومبوت ، اغمر الزبيب في الماء الساخن لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفه تحت الماء الجاري. اغسل الكشمش واخلطه بملعقة من السكر ، دعه يقف.

املأ قدرًا بالماء وضع السكر والزبيب هناك. عندما يغلي كل شيء ، ارمي الكشمش. يغلي لمدة 5 دقائق. أطفئ النار أسفل المقلاة ، لكن لا تقم بإزالة الغطاء ، دع المشروب ينقع قليلاً. أضف القرفة إلى الكومبوت مباشرة بعد الطهي.

كيفية طهي كومبوت الكشمش الأسود في طباخ بطيء

إذا كان المنزل يحتوي على جهاز طهي متعدد ، فإن عملية صنع الكومبوت تصبح أسهل بكثير وأكثر كفاءة.

مكونات:

  • التوت - 0.45 كجم ؛
  • سكر محبب - 180 جم ؛
  • ماء - 4 لتر.

تحضير التوت وفقا لذلك ، انقلهم إلى غربال وهرسهم بملعقة خشبية. في الوقت نفسه ، صب الماء في وعاء الطهي متعدد الطهي ، وقم بتشغيل وضع "الحساء" أو "الطهي" ، واضبط الوقت على 15 دقيقة.

بعد ذلك ، قم بتحميل الكيك المتبقي بعد تلقي العصير في الوعاء واغلي نفس الكمية أكثر. افتح جهاز الطهي متعدد الوظائف بعد نصف ساعة حتى يتم غمر الكومبوت. ثم يصفى المحلول ويقلب مع السكر ويبرد حتى يبرد. يُسكب العصير في كومبوت ويوضع في الثلاجة.

وصفات كومبوت عنب الثعلب لفصل الشتاء

وصفات كومبوت الكشمش لفصل الشتاء ، كقاعدة عامة ، بسيطة للغاية ولا تتطلب استثمارًا خاصًا للأموال والجهد والوقت لتنفيذها. بسبب محتواه الحمضي العالي ومعالجته الحرارية ، يتم تخزين المشروب جيدًا لمدة عام كامل.

هناك العديد من القواعد المهمة التي يجب اتباعها عند الاستعداد لفصل الشتاء في شكل كومبوت:

  • يجب أن يكون التوت كاملًا وثابتًا وطازجًا ؛
  • يجب ألا تحتوي البنوك على تقطيع أو شقوق أو طبقات خشنة ؛
  • يجب غسل البرطمانات جيدًا تحت الماء الساخن الجاري باستخدام المنظفات ، ويفضل الصودا وصابون الغسيل ، كما يجب إجراء الشطف بعناية شديدة ؛
  • يجب أن تتوافق جودة الأغطية مع المعيار: لا توجد خدوش ، ولا صدأ ، مع أشرطة مرنة ضيقة ومناسبة جيدًا ؛
  • اغسل الأغطية بنفس طريقة العلب ؛
  • تتضمن عملية التعليب بالضرورة إجراء التعقيم ، أولاً من العلب النظيفة الفارغة ، ثم ملؤها بالكومبوت ، ويمكن إجراؤها بعدة طرق ، على سبيل المثال ، في الفرن ، الغلاية المزدوجة ، الميكروويف ، على فوهة الغلاية ( على البخار) ، وما إلى ذلك ؛
  • يجب قلب الكبوت المعلب الطازج بغطاء ، وتغطيته بشيء للحفاظ على الحرارة داخل الجرار ، والانتظار حتى تبرد ؛
  • نقل الحفظ إلى الطابق السفلي والذهاب إلى هناك لمدة شهر آخر للتأكد من عدم وجود علب مفككة أو فاسدة (مع الفقاعات ، الرغوة ، التعكر ، الأغطية المتسربة).

كومبوت الكشمش الأسود المعلب ذاتيًا ألذ بكثير من نظيراته الصناعية ، ناهيك عن أنه أكثر صحة في كثير من الأحيان. لذلك ، بعد أن تعلمت كيفية الاستعداد لفصل الشتاء ، يمكنك إرضاء نفسك وعائلتك.

كومبوت عنب الثعلب في جرة 3 لتر لفصل الشتاء

عناصر:

  • التوت - 550 جم ؛
  • سكر - 1.2 ملعقة كبيرة ؛
  • الماء - حسب الحاجة.

اشطف التوت جيدًا ، واترك السائل الزائد يستنزف. قم بإعداد البنوك وفقًا لذلك:

  • يغسل بمحلول الصودا
  • اغسله جيدا بالماء؛
  • التعقيم بالبخار ، في الفرن ، الميكروويف (اختياري).

لتحديد كمية المياه التي تحتاجها ، تحتاج إلى نقل التوت إلى جرة ، وصب السائل وإغلاقه بغطاء مثقوب. ثم صفيها واغليها مع السكر. اسكب الشراب فوق التوت حتى أعلى البرطمانات. قم بلف الأغطية التي تحتاج أيضًا إلى الغليان لعدة دقائق في الماء من أجل التعقيم.

كومبوت عنب الثعلب لفصل الشتاء في وعاء لتر

عناصر:

  • يمكن - 1 لتر ؛
  • الكشمش - 1/3 علب.
  • سكر - 80 جم ؛
  • الماء - حسب الحاجة.

املأ البرطمانات بالتوت حتى ثلث حجمها. املأ الفراغات المتبقية بالماء المغلي. غطي الجرار بأغطية ، انتظر ربع ساعة. ثم صب المحلول في وعاء الطهي ، أضف الكمية المحددة من السكر ، واتركه يغلي. صب التوت مرة أخرى ، والآن يمكنك تدوير الكبوت.

كيفية عمل كومبوت عنب الثعلب لفصل الشتاء بدون تعقيم

عناصر:

  • ماء - 1.0 لتر ؛
  • سكر - 1.0 كجم.

يُسكب الشراب الساخن في برطمانات مليئة بالتوت تقريبًا. قم بصبها مرة أخرى في القدر على الفور تقريبًا لتغلي مرة أخرى وتعود إلى الجرار. كرر العملية مرة ثالثة ، ثم قم بلف كل شيء على الفور.

انتباه! محتوى العناصر الغذائية في الكومبوت المحضر بدون تعقيم أعلى بكثير منه في المستحضرات التقليدية.

كومبوت الكشمش الأسود اللذيذ لفصل الشتاء بدون سكب مضاعف

عناصر:

  • التوت - 1.50 كجم ؛
  • سكر - 1.0 كجم ؛
  • ماء - 5.0 لتر.

تحتاج أولاً إلى تحضير 2 برطمان كبير. اغسلها واشطفها جيدًا واسكب الماء المغلي لمدة ثلث. قم بتغطيته بغطاء للحفاظ على البخار بالداخل. بعد 10 دقائق ، صفي الماء. صب الماء المغلي على الجفن.

يُسكب التوت المقشر والمغسول في برطمانات ، ويُسكب محلول السكر المغلي هناك. يغلق بالغطاء ويوضع في الثلاجة إلى الطابق السفلي حتى الشتاء.

مكونات وصفة أخرى:

  • التوت - 1.0 كجم ؛
  • عصير (الكشمش الأسود) - 0.6 لتر.

يُسكب الكشمش الأسود المُعد للدوران في البرطمانات حتى "الكتفين" ، ويُضاف باقي الحجم مع العصير الطازج. ضع الكبوت على التعقيم ، ثم نشمر.

خيار طهي آخر. سيحتاج:

  • ماء - 1.0 لتر ؛
  • سكر - 0.55 كجم.

قلّب السكر (3 ملاعق كبيرة) في كوب من الماء حتى تحصل على الحشوة. غطي التوت به ، سخنه حتى يغلي ثم أطفئ الغاز على الفور. أصر الليل. في الصباح ، انقل التوت إلى غربال ، وأضف السكر المتبقي إلى المحلول الناتج واتركه يغلي. صبها مباشرة من الحرارة في برطمانات الكشمش الأسود. تعقيم في قدر من الماء المغلي.

وصفة بسيطة جدا للكومبوت عنب الثعلب لفصل الشتاء

عناصر:

  • التوت - 1/3 علبة ؛
  • سكر - 3 ملاعق كبيرة. ل. (علبة 1 لتر) أو 1 كوب (3 لترات) ؛
  • الماء (الماء المغلي).

غطي التوت في حاويات الشباك بالسكر والماء المغلي حتى القمة. في الوقت نفسه ، حاول منع تدفق الماء الساخن من الاصطدام بالجدران ، والتي يمكن أن تتشقق من ارتفاع درجة الحرارة ، أي السكب في وسط الحاوية. أغلق البرطمانات بأغطية محكمة الغلق ، ورج المحتويات واتركها مقلوبة حتى تبرد تمامًا.

كيفية نشمر عنب الثعلب وكومبوت عنب الثعلب

عناصر:

  • كشمش - 550 جم ؛
  • عنب الثعلب - 1 كجم ؛
  • ماء - 1 لتر ؛
  • سكر - 800 جم

افرز عنب الثعلب ، واترك ثمارًا كثيفة وناضجة تمامًا. اثقبهم بشيء حاد ، مثل الدبابيس والإبر. جنبا إلى جنب مع الكشمش ، املأ الجرار إلى الحواف ، واسكب الشراب مباشرة من الحرارة. تعقيم علب 0.5 لتر لمدة 8 دقائق ، 1 لتر - 15 دقيقة.

كومبوت البرقوق والكشمش الأسود لفصل الشتاء

عناصر:

  • كشمش - 250 جم ؛
  • البرقوق (الحلو) - 3 قطع ؛
  • برتقالي - 3 شرائح ؛
  • ليمون - شريحتان ؛
  • سكر - 0.5 كجم ؛
  • يمكن - 3 لتر.

اشطف البرقوق وقشره. صب الماء المغلي فوق قشر الحمضيات. وزع جميع مكونات الكومبوت في البرطمانات ، بما في ذلك السكر. قم بتجديد الحجم المتبقي بالماء المغلي ولفه.

الحصاد لفصل الشتاء من البرقوق والكشمش الأسود والخوخ

مكونات:

  • الكشمش - 0.8 كجم ؛
  • البرقوق - 0.45 كجم ؛
  • الخوخ - 5 قطع ؛
  • التوت - 0.45 كجم ؛
  • التفاح (فوق المتوسط) - 3 قطع ؛
  • ماء - 1.2 لتر ؛
  • سكر - 0.6 كجم.

شطف الكشمش والفواكه والتوت الأخرى. نقطع التفاح في صحون ونقشر الخوخ ونقطعه إلى 4 قطع. انزع البذور من البرقوق ، واقسمها إلى نصفين. اسلق جميع الفواكه ، باستثناء التوت ، لبضع دقائق في الماء المغلي. انقله إلى جرة وأضف التوت. يجب أن تكون الحاوية ممتلئة بمقدار الثلث تقريبًا. اخلطي الماء المتبقي بعد المعالجة بالحرارة للثمار مع السكر وغليها. صبها في حاويات التعليب ، وختمها.

كومبوت لفصل الشتاء مع الكشمش والليمون

عناصر:

  • الكشمش - 1.2 كجم ؛
  • ليمون - قطعة ؛
  • سكر - 1 كجم ؛
  • ماء - 1.0 لتر.

اسلق الفاكهة ونظفها لبضع ثوان وضعها في طبق تعليب. اغلي الشراب عن طريق إضافة جميع المكونات الأخرى إلى الماء. بمجرد غليان المحلول ، اسكب التوت في أعلى الجرة. نشمر على الفور.

كومبوت التوت البري والكشمش الأسود لفصل الشتاء

عناصر:

  • التوت - 0.25 كجم لكل منهما ؛
  • سكر - 0.35 كجم ؛
  • ماء - 2.0 لتر ؛
  • حامض الستريك - 3 جم.

يُسكب الماء والسكر في قدر ، ويُغلى المزيج. انقل التوت وحمض الستريك إلى جرة. يُسكب كل شيء بمحلول الغليان على الرقبة ويشمر.

انتباه! يعتبر التوت البري والكشمش الأسود من أكثر أنواع التوت المحصنة في منطقتنا. الكومبوت المصنوع منها هو مخزن حقيقي للعناصر الدقيقة والفيتامينات المفيدة. إنه مفيد بشكل خاص لأمراض المسالك البولية.

كومبوت الكشمش الأسود ونبق البحر لفصل الشتاء

عناصر:

  • الكشمش - 0.5 كجم ؛
  • توت البحر النبق - 1.0 كجم ؛
  • سكر - 1 كجم ؛
  • ماء - 1 لتر.

اغلي شراب السكر لمدة 10 دقائق واسكب فوقه طبق التوت. ينقع لمدة 3-4 ساعات ، ثم يغلي لمدة 5 دقائق ويتم لفه بإحكام.

كومبوت الكشمش الأسود الخالي من السكر لفصل الشتاء

قم بفرز الكشمش الأسود ، واترك فقط التوت الناضج الكبير للغزل. املأ البرطمانات المعقمة والنظيفة حتى الكتفين. صب الماء المغلي فوقه ، ثم عقمه أيضًا في الماء المغلي.

يمكنك طهيها بشكل مختلف. ضعي الكشمش الأسود المحضر في مرطبانات معقمة ، وسحقها قليلاً بملعقة خشبية. املأ الجرة إلى الأعلى بالتوت ، واسكب الماء المغلي والمبرد قليلاً حتى +50 - +60 درجة مئوية ، ضعي في قدر مع الماء المسخن إلى +45 - +50 درجة مئوية. تعقيم الجرار اللترية عند درجة حرارة الغليان - 20 دقيقة ، ثلاثة -جرار لتر - 25 دقيقة.

كومبوت الشتاء من توت الكشمش الأسود والإيرجي

مكونات:

  • التوت - 200 غرام لكل منهما ؛
  • سكر محبب - 350 جم ؛
  • ماء.

رتب التوت النظيف في برطمانات معقمة. يُسكب طبق الكشمش والسنجاب مع شراب السكر المغلي ، ويُغطى بالغطاء ويُترك ليُخمر. بعد ربع ساعة ، أضيفي الشراب إلى الحجم المفقود في البرطمانات ولفيها.

قواعد التخزين

قم بتخزين اللف في مكان بارد ومظلم. يمكنك اختيار زاوية مناسبة ليس فقط في منزل خاص ، ولكن أيضًا في شقة. الشيء الرئيسي هو أن المكان الذي سيتم فيه تخزين الحفظ على مدار السنة بعيد عن وحدات التدفئة وأشعة الشمس المباشرة ومصادر الحرارة والضوء الأخرى. يجب حفظ كومبوت الكشمش الأسود ، المُعد وفقًا للوصفة حاليًا ، في الثلاجة أو على الشرفة إذا كان الجو باردًا هناك. العمر الافتراضي للشراب هو أسبوع أو أقل.

استنتاج

وصفات بسيطة لكومبوت الكشمش الأسود لفصل الشتاء متنوعة ومتعددة. لكنها كلها لذيذة وصحية ، خاصة في فصل الشتاء ، حيث لا توجد فيتامينات كافية على مائدة العشاء.


شاهد الفيديو: خضر فواكه فصل الشتاء و كل ما يتعلق بتغدية هذا الفصل على السريع (شهر اكتوبر 2021).